415.勇士瑜珈穩下盤
415.膝蓋的力量415
415.何去何從
6. 太5:15
415. 乳癌團隊治療全方位
414.咖哩鮮菇堡
414.股關節伸展體操
414.膝蓋的力量414
414.絕望中的希望
7. 箴15:13
413.暢通呼吸道魚式
413.乾鍋土豆片
413.膝蓋的力量413
413.耶和華是我的牧者
8. 帖前5:16-18
412.滾地練腹部
412.盛夏麻辣仙草凍
412.膝蓋的力量412
