各位觀眾朋友 大家好，歡迎您收看 中國太極拳，我是陳健玲，在我身邊的 是我們的李惠康師傅，李師傅 你好，你好 健玲好，各位觀眾 大家好，李師傅 上一次已經給我們，教大家打太極拳，我就想請問李師傅，我們怎麼樣才能夠把太極拳，學得更好，各位觀眾 要打得一套好的太極拳，首先 你自己的姿勢是要正確，第二 速度要慢，第三 不能用力，這樣，怎樣才有正確的姿勢呢，各位觀眾 你留心看我們打太極，你跟著我們的姿勢去做就可以了，打的速度要慢 越慢越好，但當然不是慢得太利害，但也不能說 太用力去打，用意會的意思，相信就可以了，是的 我們今天世界的腳步很快，很繁忙，吃東西要吃快餐，甚麼都要趕時間，那麼我們這個中國太極拳，不要大家緊張.......